薄荷健康减肥(简单美味健康瘦身的薄荷)今天发现阳台的薄荷长势喜人,不想浪费这么美丽的春天馈赠,动手做美味的薄荷菜吧 。解馋的同时还能减肥哦 。而且薄荷清肝解热,很好的消炎食材 。食谱一,薄荷鸡蛋,鸡蛋两个,薄荷叶十来片,薄荷梗留着放在干净的瓶子里可以继续水培薄荷,这样永远有吃不完的薄荷,哈哈 。锅里放橄榄油,把鸡蛋和薄荷叶一起搅拌,入锅煎蛋,OK啦 。食谱二,油爆薄荷叶,橄榄油,烧热,放入薄荷叶,看着薄荷叶变透,黄绿即可 。出锅撒点椒盐,或者自己喜欢的口味都可以的 。口感类似海苔一样脆香 。食谱三,薄荷叶可以和任意绿茶搭配,清香怡人 。食谱四,薄荷柠檬蜂蜜茶,这个网上很多,我就不细说了 。主要是告诉大家薄荷很容易水培成功,真的很不错 。
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