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好的书包，可以合理缓解脊柱的压力和书包关系最紧密的就是我们的脊柱 。家长们最为担心的，首先考虑的也是书包太沉，会不会对脊柱有影响 。装满书本的书包，重量很大，单靠肩带负重，最终所有的重量都会压在宝宝的脊柱上 。适当重量的负重，可以起到锻炼宝宝脊柱周围肌肉力量，强健脊柱的作用 。但是，过犹不及，过重的力量如果长期作用于脊柱，不但会影响脊柱正常生理弯曲的形成，还会造成脊柱的弯曲畸形，特别是会导致驼背等 。好的书包应该可以通过合理的设计来分担书包的压力，具体的方法有增加腰带设计，使书包的部分重量可以通过骨盆的承载减轻脊柱的负荷 。
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