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马上就要到夏天了,如果不好好运动那就只能望着隆起的肚子徒伤悲咯~短途慢跑是一个很科学的运动,不仅能减脂还能塑形,提升身体机能,很多运动员刚开始训练时的必修课就是慢跑啦 。但是想要跑得舒服、跑得科学就需要一些好装备,今天我就为大家推荐几个适合跑者的品牌 。
1. Brooks Transcend2 慢跑鞋
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