挺拔的胸部是许多女人都梦寐以求的 ， 如果你不想通过手术整形的方式来获得隆胸的效果 ， 那么下面为您传授五课 ， 在运动按摩中就可有惊人的罩杯升级效果 。
第一课：了解你的胸部秘密
女性乳房的形态和大小主要与两方面有关：一是先天性的遗传 ， 二是后天青春期的发育 。
先天性的没有办法改变 ， 但是从后天来说 ， 青春期刚开始发育的时候 ， 女孩身体里的荷尔蒙以及她本身的敏感度就决定了她未来胸部的尺寸 。
一般来说 ， 荷尔蒙越多 ， 胸部就会发育得越大 。发育时过小或过大的胸部其实都可以通过饮食来做一定的调节 ， 成熟之后扁平胸的成因 ， 甚至可以追溯到青春期的食欲不振 。
温馨提醒：天生胸部平平的女性也不必自怨自矣 ， 完美的胸部绝对不是指越大越好的 ， 聪明的女性懂得有意识地控制自己的胸部 ， 以求平衡之美 。
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