在我们日常的观念里似乎牙龈炎只与我们的饮食习惯有关 , 然而根据最新的调查习惯发现 , 不爱运动的人更易患上牙龈炎 。
据英国《每日邮报》报道 , 德国汉诺威医学院的研究人员发现:平时过于慵懒、不爱运动的人比运动活跃的同龄人更容易患上严重的牙龈疾病 。
研究人员选取了一组身体健康的男性 , 他们平时不参加任何体育活动 , 工作期间主要采用坐姿 。通过对他们的牙龈健康状况与体育测试结果进行分析后 , 结果显示:中度至重度的牙龈疾病与年龄在45~65岁之间的男性缺乏体育运动之间存在相关性 , 这些人大都在办公室里工作 。先前的研究发现 , 经常参加体育锻炼、保持生活方式健康和体重正常的人患上牙龈疾病的可能性会低40% 。
英国牙科保健基金会的总裁奈杰尔·卡特博士分析 , 人们老坐着的同时多会食用零食和饮料 , 这对口腔健康造成极大的隐患 。
拥有一口好牙 , 才能享受美食 。为了让我们享受口福 , 在注意饮食习惯的同时 , 运动起来吧!
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 热身运动 转脖子不宜太大
- 运动健身需搭配饮食
- 防治老年痴呆 活跃大脑还需运动
- 运动减压 为何压力却反増
- 素食的好处 盘点国外素食运动明星
- 运动塑身不长肌肉的方法
- 平板支撑——只有一个动作的运动
- 腹式呼吸有益运动 减少疲劳不受伤
- 老人冬季运动有五戒
- 给自己开一个运动处方