冬季锻炼戴个口罩


    进入冬季以来 , 重庆第三军医大学新桥医院收治的面瘫患者比秋季增加了四五成 。这其中因迎风锻炼而受风寒而起的就有几名 。

该院门诊部主任达四平教授说 , 面瘫多由人体正气不足 , 风邪乘虚入侵面部经络 , 导致气血运行不畅造成 。因冬季气候寒冷 , 如果寒风长时间直接吹面部 , 会造成面部经络气血不通 , 以致经络阻滞 , 气血运行不畅 , 这样导致肌肉面神经因缺血而麻痹 , 受面神经支配的面部表情肌就会因营养不足而出现功能障碍 , 从而导致面瘫 。面瘫发病不分性别和年龄 , 年轻人也一样可以发病 。

达教授提醒 , 平常进行体育锻炼时 , 注意不要迎风锻炼 。冬季由于气温低 , 最好能避开最冷的清晨 , 在锻炼时可以戴个口罩 , 以防冷风吹着面部引起面瘫 。一旦面部出现痉挛、抽搐等症状 , 要及时就医 , 只要治疗及时 , 一般都可以恢复 。

 


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