熬梨汤真能润肺止咳吗 ?为什么煮出的梨汤发黑

在感冒咳嗽的时候，很多时候回熬梨汤，据说有润肺止咳的功效，对于干燥引起的咳嗽喝梨汤有一些好处，那么，为什么煮出的梨汤发黑？下面八宝网小编就带来介绍。

文章插图
熬梨汤真能润肺止咳吗梨子中85%都是水分，口味爽脆，酸甜适口，所以，梨作为补充水分的解渴水果，效果很好。所以梨确实是含水量较高的水果，确实能够为我们的身体补充水分，缓解因为干燥导致的咳嗽。不过，虽然在很多广告中，我们经常看到梨能"润肺止咳"的说法，但是，目前还没有这方面的正规科学研究。
当然，由于梨子中水分多，吃梨子对于补充水分的确有好处，也能缓解因为干燥引发的嗓子不舒服、咳嗽等症状。特别是有咽炎的朋友，吃梨后的确能够使嗓子舒坦不少。喝下用梨子熬成的梨汤，感觉喉咙舒爽，也并不是因为梨子中有何特殊的成分，同样，是因为补充了水分的结果。其实，多喝点水也有同样的效果。不过，虽然梨子和梨汤并没有传说中的止咳效果，但也不妨碍我们享受它的美味。
还要提醒您，煮制梨汤时不要用铁锅，如果煮制时汤水表面有浮沫的话，可以用汤勺将其撇出来。

文章插图
为什么煮出的梨汤发黑因为梨被氧化了。煮出来的梨发黑是因为梨子被水煮过后，营养成分被水带出来，剩余的只是含水干细胞，其与空气中的氧气进行了氧化反应。
煮梨汤的3个窍门：
窍门1：煮梨汤时要懂得搭配
煮梨汤时并不一定只煮梨子哟，我们可以搭配其他应季食材，搭配得当的话可以使其营养翻倍。煮梨汤时有人加姜，如果是受了风寒可以加姜，但如果有热，您可以在梨汤中加点萝卜，加姜就适得其反了。
窍门2：煮制的火候和时间有讲究
想要煮出的梨汤清甜不发苦，汤水清澈不发黑，煮制方法可是非常重要的一个环节。咱们要注意下面这几个要点：食材要凉水下锅，如果梨子倒入热水中会迅速变色;大火煮开后转中小火煮制，火力太大也会导致汤水变色浑浊;加水量要足够没过食材，煮制过程中要勤翻动，这样梨子才能均匀受热，否则梨子露在水面上的部分颜色会变得很难看;另外，梨汤不要长时间久煮，煮到梨块略微透明即可，大约15至20分钟就差不多了，炖煮太久，梨不洁白也不清甜甚至会发苦，更重要的是营养也会有所降低。
窍门3：给梨汤调味也是门学问
梨子经过煮制，所含有的一些酸性物质被激发出来了，想要梨汤口感清甜，我们可以在临近收尾时加入少许冰糖，能有效地中和这些酸性物质，增加梨水的甜度，还能提高梨水的功力。强调一下，煮梨汤不能放单晶冰糖和白砂糖，要加老冰糖，这样煮出的梨汤不仅好喝，还能去燥。有朋友问加蜂蜜行不行?也可以，但要等梨汤晾至温热不烫时再加，否则营养会被破坏。

文章插图
以上就是有关全部内容介绍，想了解更多信息请继续关注。

查看更多相关的资讯库尔勒香梨为什么油油的库尔勒香梨哪种更好吃
网站首页返回栏目返回列表
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本文（ http://www.diemang.com）仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 907991599@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：