每逢过年 ， 其实大家都比平时还要忙 ， 忙着做菜 ， 忙着走亲戚 ， 忙着玩 ， 这样反而忽视了自己的身体健康 ， 所以春节期间很多人会发生头疼脑热的情况 ， 其实春节出现头痛的情况 ， 大家大可不必着急 ， 有些小技巧可缓解头疼的情况 ， 快掌握起来吧 。
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过年缓解头痛6个小妙招 1、用白酒按摩太阳穴缓解：大家可以准备一些白酒 ， 然后我们要将白酒放在热水里面稍微的加热几分钟 ， 感觉到白酒的温度已经比较热 ， 这时候大家用手指蘸一些白酒 ， 在自己的太阳穴位置顺时针按摩几分钟 ， 既可以缓解症状 。
2、放松身心：过年期间的人由于忙忙碌碌 ， 反而比平时上班的时候更加劳累 ， 尤其是一些朋友们的聚会 ， 更会消耗人很大的经历 ， 由于身心的紧张 ， 难免会引起头部疼痛 ， 这是建议大家适当户外放松一下 ， 可以很好的缓解你的问题 。
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3、饮食疗法：春节期间头疼的原因很多 ， 有时候是自己不注意饮食引起的头疼 ， 这时候我们应该准备一些酸牛奶 ， 用微波炉将酸奶稍微的加热 ， 然后喝下去 ， 这样可以很快的缓解头疼的麻烦 。
4、泡澡洗浴：春节期间到处跑东 ， 由于家里面的温度比较高 ， 而外面的温度比较低 ， 所以经常会把自己脑袋吹的头疼 ， 这时候大家应该打开热水 ， 进入浴室里面 ， 好好的给自己泡一泡 ， 这样你的头疼就慢慢好起来了 。
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5 ， 冷热水泡脚：大家过年的时候会长时间的比较兴奋 ， 这样会引起的脑部的血液加速循环 ， 这样会引起你的头疼 ， 为了减轻血液循环造成的麻烦 ， 你应该取两个盆分别倒入冷水和热水 ， 然后双脚交替放入冷、热水中 ， 很快头疼就消失 。
6、补充睡眠：春节期间很多人会玩的十分的疯狂 ， 有时候的大家一起玩的通宵达旦 ， 这样的话你的睡眠就会严重的不足 ， 引起头疼是很自然的事情 ， 建议大家应该好好的睡一觉 ， 补充自己的睡眠需要 。
春节期间引起头痛的原因有很多种 ， 希望以上的6种缓解头痛方能够帮助到你 ， 如头痛长时间得不对缓解 ， 那么建议你应该去医院检查一下 ， 头疼的病症比较复杂 ， 可大可小 ， 所以大家要引起足够的重视 ， 最后祝大家节日快乐 。
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