有氧活动可抑止脂肪肝




     研讨发觉 , 有氧活动能够推进推陈出新 , 加重因肝脏疾病惹起的氧化损伤 , 从而减缓瘦削患者的非酒精性脂肪肝病情好转 。研讨职员说 , 他们的研讨包括15例瘦削的非酒精性脂肪肝患者 , 这些患者天天以他们最大心率的85%的速度在跑步机上跑一小时 , 延续七天 。这一实验进步了参与者的胰岛素迟钝性 , 使肝脏的不饱和脂肪指数进步了84% , 能无效抑止脂肪肝 。

    这些改良与脂联素的增加相关 , 脂联素在体内发扬了胰岛素反响的作用 , 并具有抗发炎的特性 , 还能协助增加心脏病发作的风险 。(摘自《药物与人》)


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