如何锻炼孩子的心理素质如何锻炼心理素质( 二 )

5、教会孩子表达情绪如果孩子会表达自己的感受，他就不会大哭大闹。
如果孩子会说：“我很愤怒” ，他就不会动手打人。
痛苦、压抑、哭闹、咬人是孩子面对失败时最常见的表现，究其原因无非是孩子不懂得如何描述自己的情绪。
如果父母教会孩子描述自己情绪的方法，他们就能冷静地分析和处理那些让他们生气的原因。
6、帮孩子情绪的找个出口

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当孩子有负面情绪的时候，父母给孩子准备一个减压箱，里面可以放一些黏土、画本、玩偶等安抚物品，也是一个不错的选择。
通过这个减压箱，父母可以让孩子明白处理好情绪是自己的责任，有助于他们快速冷静下来。掌握处理情绪，是每个孩子健康生活的必备技能。
7、承认错误才是成功的开始俗话说“人非圣贤，孰能无过” ，父母也是人，当然也创载网网会犯错。日常生活，我们也会遗忘、发脾气、骂人。重要的是我们敢于承认错误，给孩子做一个敢于认错的好榜样。通过父母的行为，孩子就会明白犯错后要敢于承担责任，并尝试解决问题，事情就会变得更好。

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8、聪明带来懒惰，努力带来自尊当孩子做了一件了不起的事情，很多父母并不知道如何赞美孩子，有人会夸孩子聪明，有人称赞孩子努力。父母不同的表扬方式，对孩子的影响却很深远。
我一直不喜欢把孩子的优秀归结于天赋，那样会对孩子的成长产生很大的负面影响。
当孩子考试优异的时候，父母夸孩子聪明。下次考得不好，孩子就会认为这次考砸的原因是“不够聪明” 。反之，孩子考得优秀，我们说“是努力的结果” 。当考得不好的时候，孩子就会认为考砸的原因是“不够努力” 。

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