1、主料：玉米面(黄)150克,燕麦片100克 。辅料：豆浆250克 。调料：白砂糖30克
2、燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状 。
3、冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊 。
4、将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸 。
5、然后转用小火煮10分钟，熄火，加入糖调味即可 。
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