为了带小孩，很多妈妈牺牲了自己的健身时间 。繁重的家务事不但没有让妈妈们瘦下来，反而形成了主妇型肥胖 。其实边带小孩也可以边做瑜伽减肥 。今天小编就来教你各位妈妈在家带小孩时可以做的瑜伽动作，不用再担心变欧巴桑了!
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