拉筋拍打治百病，简单有效 _生活百科-四川龙网

   许多有各种病痛的人，还有许多喜欢强身健体的人，在与我探讨防病治病时，都表现出了许多无奈，为什么呢？因为他们得病了，于是去看病，吃药打针动手术，受了很多罪，花了很多钱。还有一些人由于认识上的误区，在拼命地挥霍健康透支生命。我从网上看到一个资料，说一个人一生中在健康方面的投入，大约80%花在了临死前一个月的治疗上！卫生部新闻发言人、卫生部办公厅副主任毛群安指出，这一反常现象提示，我国医疗卫生事业必须从过去重治疗转为以预防为主。看看医院的癌症患者以及各种各样躺在医院被抢救的病人，他们临终之前的治疗费用甚至高达百万！既然如此，为什么不及早预防呢？及早预防，少得病或不得病，少受罪少花钱不是很好吗？很好，这个道理人人都知道，但人人却很难做到。为什么呢？至少有以下几个原因：

    第一就是经济原因了。因为现在我们见到的所有的健身、预防办法也都是要花钱的。现在富人虽然很多，没钱或钱少的人可能更多，他现在的经济状况基本上能维持日常生活，你要他再拿出钱来投资健康，预防疾病那是根本不可能的。因为他要首先保证有饭吃和有衣服穿，还有孩子上学等等。

    第二是思想观念的原因，你们有没有发现这个现象？很多人在40岁前拼命工作挣钱，40岁后拼命花钱买命。他们在工作的名义下，仗着年轻，挥霍健康，透支生命，这就是很多人的真实写照。岂不知，挣钱再多，得病了，受罪了，钱又花出去了。何必呢？

    我的老师萧先生就风趣的说过，现在很多人给自己做了分工、安排自己的主要任务就是造病，自己制造病，治病是谁呢？治病就是医生、医院的事。就是说，自己负责得病，医院负责治病，而且他认为这个分工非常合理，天经地义。

    那么我们能不能找到一种办法，这个办法既不花钱，还要一学就会，还要非常简单，还要人人都容易做到，并且是自己给自己防病和治病呢？今天我与大家说的是，这个方法我们找到了，就是拉筋拍打，拉筋拍打治百病，自我保健不求人。
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