预防2、控制钠盐的摄入:钠盐在某些内分泌素的作用下,引起小动脉痉挛,使血压升高 。钠盐还有吸附水分的作用,每1克食盐在体内可携带水分200~250毫升 。如果体内摄入钠盐过多,全身血液容量也就随之增多,心脏的负担也随之增加,使本来已经衰竭的心脏,病情程度更加重 。因此,一定要限制食盐的食用量,轻度心衰的患者,每日食盐量应限制在3克以内,饮水量控制在每天1500毫升以内 。如全身浮肿明显,每日的饮水量更应严格控制,一般是按照昨天的总尿量加500毫升给予 。
预防3、多休息,少做剧烈活动:休息的意义在于使人体的需氧代谢率降低,使心脏供血、供养的负担减轻,心率因此而减慢,预防心衰的加重或复发 。对轻度心衰的患者,只需卧床休息几天,就可以使心衰得到控制 。对于休息时仍有心悸、心率快的病人,除了需要较长时间的休息外,还要辅以强心、利尿的药物治疗 。对于病情好转的人,可以下床做一些轻微的活动,但以不引起心悸、气急作为活动的限度 。
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