文章插图
鸡蛋煎饼
食材:鸡蛋3个、面粉150克、温水300克、胡萝卜、韭菜、十三香1克、食用盐一小勺
做法:
1:把面粉和一小勺盐、十三香倒入碗中
加入适量清水调成稀糊
2:半块胡萝卜切成丝,直接放入面糊里
调匀
3:另一个碗里打入3个鸡蛋搅拌成鸡蛋液
放入韭菜调匀
4:平底锅抹油预热,倒入面糊转动锅底
摊成圆状
5:中火煎至凝固,倒入适量鸡蛋液,鸡蛋
液略凝固时再翻面面煎至两面略金黄色即可
鸡蛋卷饼
食材:鸡蛋、午餐肉、面粉、黑芝麻、葱、豆瓣酱
做法:
1:面粉加入少许盐和适量清水调成糊状
2:刷一层油不粘锅,倒入两勺面糊晃匀
打入一个鸡蛋,撒上葱花和芝麻后翻面
3:翻面后刷上豆瓣酱,放上一片午餐肉
后从一边卷起来就可以了
鸡蛋软饼
食材:小麦面粉60克、鸡蛋一个、开水100克、
葱花、芝麻、豆瓣酱一小勺
做法:
1:面粉加水搅拌均匀
2:平底锅刷油倒入面糊,刮匀,待面糊
完全凝固后打上鸡蛋,刮匀,撒上黑芝麻
葱花
3:待芝麻和葱花粘固在蛋液上时,翻面
刷上甜面酱,用筷子卷起来即可
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