癌症食欲不振吃什么好 哪些人容易得癌症


癌症食欲不振吃什么好 哪些人容易得癌症

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一、癌症食欲不振吃什么好
胃口好吃得多不重要,建议肉鸽人参汤、蚌肉汤粥、猪骨菌汤、花生墨鱼炖排骨、松菇鲈鱼汤、鲜鱼炖萝卜、肉鸽炖萝卜、鸡块炖猴头菇、归芪煲鸡汤补充营养调理体质 。
根据一项六百位癌症病人体液分布的研究,显示85﹪癌症病患属于酸性体质,健康人的血液是呈弱碱性的 。因此,如何使体质维持在弱碱性就是远离癌病的第一步 。
附录:常见食物的酸碱性
1.强酸性食品:蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等 。
2.中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等 。
3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅 。
4.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等 。
5.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等 。
6.强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等 。尤其是天然绿藻富含叶绿素,是不错的碱性健康食品,而茶类不宜过量,最佳饮用时间为早上 。
二、哪些人容易得癌症
 一、每天喝很热浓茶
经常饮用高温(70℃以上)浓茶水,不但易烫伤食道形成慢性溃疡,而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位,刺激受伤的食道上皮细胞,致使慢性溃疡经久不愈,导致癌变 。
二、经常加班熬夜的
癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的 。夜间是细胞分裂最旺盛的时期,如果夜晚睡眠不足,人体的免疫力降低,发生变异的细胞不容易被及时清除,从而可能导致癌症的发生 。而熬夜者为提神常吸烟喝咖啡,也易使更多的致癌物进入人体 。
 三、血清胆固醇过低
美国一些专家认为,血清胆固醇过低的,其结肠癌发生率较高 。血清胆固醇低于110mg/dl的人,其患结肠癌的危险性比正常人高3倍以上 。
四、经常憋大小便的
尿液中一般含有一种或几种致癌物质,均能刺激膀胱上皮使其癌变 。粪便中的有害物更多,如硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物和次级胆酸等致癌物,若经常刺激肠粘膜,也会导致癌变 。
五、属于过敏体质的
美国科学家调查了近4万人,凡是有哮喘和对某些药物或化学试剂过敏的人,比无过敏者更易发生癌症 。有过敏史的女性罹患乳腺癌的几率比正常人要高30%;有过敏史的男性罹患前列腺癌的几率比正常人高40% 。
六、生活偏爱吃肉食
美国哈佛大学的专家发现,每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人,患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍;患胰腺癌的危险性,也随食入肉量的增加而增加 。
七、癌症病人的子女
肿瘤遗传学研究认为,人类癌症的发生与遗传因素有很大的关系,癌症病人的后代患癌的风险显著高出一般人群 。
八、夫妻一方患癌的
资料表明,夫妻双方同时或先后患癌的现象,有逐渐增多的趋势,称为“夫妻癌” 。专家认为,相同的不良生活方式为其祸根 。
九、患上高血压症的
虽不能直接导致癌症,但是两病的发生有着共同的机理 。肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等既能使血压升高,也能诱发癌症 。所以积极防治高血压也能降低患癌风险 。
十、属于维生素缺乏
瑞士专家认为,体内保护性维生素少的人易受癌症侵犯 。维生素A、β胡萝卜素缺乏者,罹患肺癌的危险增加3倍;维生素C缺乏者,罹患食道癌、胃癌的危险分别增加2倍和3.5倍;在维生素E不足的人群中唇癌、口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的发生率都要增加 。


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