疫苗后注意事项 疫苗后多久可以运动


疫苗后注意事项 疫苗后多久可以运动

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1、疫苗后注意事项
需要留观30分钟左右,如无异常反应,方可离开 。在24小时内不要洗澡,防止接种疫苗的针眼发生感染 。不要吃生冷油腻的食物,会给肠胃造成负担 。要多喝温开水,有利于血液循环,增加抵抗力 。要适当休息,不要进行剧烈运动,有利于抗体形成 。第五、如果出现轻微的呕吐、恶心、头晕等不良反应,不要太担心,如果反应剧烈,应该立即到医院就诊 。
2、疫苗后多久可以运动
般是3天以内尽量少剧烈活动,一天以内少活动,避免出汗,多休息,多喝水,减少疫苗反应的出现 。


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