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家人们过年好呀!
辛苦带娃一整年,只想躺平刷手机,然而看着精力无限的人类幼崽永动机,不陪吧良心上过意不去,陪吧又有心无力 。
今天就给大家带来一套「躺平陪娃宝典」,有效缓解浑身乏力、酸痛,声音嘶哑、干咳等假期带娃综合症,快上车!
先来点简单又有趣的游戏以下我们抛砖引玉,为大家准备了几款简单有趣的居家游戏,一起和孩子试试吧!
1、小动物拯救计划
图片: Abi Walker
准备时间:3 分钟
材料:玩具动物,胶带
收集一些玩具动物(或汽车或小玩偶)和一卷胶带 。使用胶带条将玩具动物一只一只地粘在窗户或门上,然后鼓励孩子小心地扯掉胶带来“拯救”玩具 。
这是一款有趣的游戏,非常有助于培养精细运动技能和手眼协调能力 。
2、给袜子找男朋友
图片:YouTube/SavyBaby
准备时间:5 分钟
材料:袜子、纸板箱
找到家里一些不同颜色的袜子,将它们混合在一起,装进纸箱做的洗衣机里,混合摇匀,然后鼓励孩子按颜色将袜子配对在一起 。
3、做一个玩具车库
图片:莉安娜·班尼斯特
准备时间:20 分钟
材料:纸板箱,纸管,胶水,玩具车
使用纸板箱、一些厕所卷筒或厨房卷筒、剪刀和胶带,就能做一个自制的玩具汽车车库 。
去掉纸巾盒底部后翻转过来,将不同的纸板卷粘在一起,然后将它们放入盒子中 。孩子可以喜欢把所有的汽车都拿出来,然后找出哪些汽车可以装在哪些管子里 。
4、像熊一样走路
准备时间:无 | 材料:无
在这个动作游戏中,你和孩子要像“熊家族”的 7 个成员之一一样在房间里走来走去 。
他们每个人都以不同的方式行走:
- 熊爸爸——迈出一大步
- 熊妈妈——迈出中等步伐
- 熊宝宝——迈出一小步
- 熊哥——跳来跳去
- 熊姐姐——单脚跳
- 北极熊——四足行走
- 瞌睡熊——蜷缩在地板上打鼾
5、假装宝宝是妈妈
准备时间:无 | 材料:无
和宝宝来一次身份互换,家长来cos宝宝,请他来照顾你 。
只要躺平不停地说「宝宝渴了~宝宝要按摩肚子~帮宝宝梳梳头~宝宝要睡觉了」……小家伙难得当一次大人,可把他美坏啦!而你只需要坐或躺着就OK了,简直不要太轻松 。
特别提示:不要睡着!另外,做好心理准备,此游戏虽不费妈但可能比较费头发 。
6、假装自己是被冻住的人
准备时间:无 | 材料:无
假装自己被冻住了或是很老很老不方便走动的人,请求宝宝来给自己讲故事 。
此游戏轻松是很轻松,但温馨提示:见好就收,15min以内为宜 。
一个不小心宝宝就会反问你:「妈妈,我都3岁了,你还当我是2岁小孩?!」
7、家庭保龄球
准备时间:分钟
材料:空矿泉水瓶或纸杯,小球
保龄球可以DIY:拿几个空矿泉水瓶或纸杯立在地上,作为保龄球瓶,用小球当保龄球,引导宝宝击中矿泉水瓶或纸杯 。
轻轻松松锻炼宝宝手眼协调和精细动作,在家就能让宝宝乐此不彼玩半天!快快操练起来!
最后附送心经大法一则熊孩子精力十足,假期又总是短暂 。
陪玩是个体力+脑力双重极限挑战的项目,心态必须准备好,才能让有限的时光得到高质量的回报 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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