文章插图
一、酸奶是否能治疗脸上过敏
不能 。酸奶内含有较多蛋白质 , 而蛋白质是比较容易引起过敏的物质 , 所以在过敏的时候要清淡饮食 , 避免因为饮食而加重病情
建议您应该及时去医院皮肤科就诊检查治疗 ,
指导意见:
可以考虑服用维生素C和扑尔敏片等药物治疗 , 这个缓解症状是很快的 , 但是反复发作应该检查过敏源 , 服用中药调理 。
建议不要 。因为过敏期间最好不要服用动物性蛋白质 , 会加重过敏症状 。因此 , 除了医生说的海鲜外 , 还包括肉、蛋、奶 , 为了保证营养 , 你可以吃些植物蛋白丰富的食品 , 比如豆制品:豆腐、豆芽、豆浆等 。等过敏症状好了 , 就可以恢复正常饮食了 。不过 , 你如果是因为食用了某种食品过敏的 , 即使好了 , 以后也要避免食物这种食品 。
通过上述内容的介绍 , 可以了解到过敏症状时可以通过简单的药物来控制住的 , 但是就算是通过药物控制也要在饮食上注意 , 不能吃发物也要忌烟忌酒 , 当然蔬菜水果是比较好的 。但是酸牛奶还是要尽量避免 , 免得加重病情 。
二、经期是否能喝酸奶
经期能喝酸奶吗?女性经期可以喝酸奶 , 但是酸奶要温热后才可饮用 。酸奶本身对月经是没有影响的 , 但因为酸奶一般都是冷藏保存的 , 而经期女性应避免吃生冷寒凉的食物 , 所以不能直接喝刚出冰箱中取出的冰冻酸奶 , 可以把酸奶放入45℃左右的温水中缓慢加温 , 随加温随晃动 , 等手感温和了 , 就可以饮用 。
女性在月经期间可以喝温热后的酸奶 。说酸奶不宜加热是担心杀死酸奶中最有价值的乳酸菌 。如果蒸煮加热 , 所含的大量活性乳酸菌会被杀死 , 物理性状也会发生改变 , 产生分离沉淀 , 口味和口感都会消失 , 其营养价值和保健功能便会降低 。若只把酸奶进行加温处理 , 酸奶中的乳酸菌就不会被杀死 , 反而会增加乳酸菌的活性 , 其特有的保健作用会更大 。
1、不宜一次大量饮用
酸奶本身也含有一定的热量 , 对爱美人士来说最好的办法是选择脱脂和低热量的酸奶 , 虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚 , 可是热量低 , 不会使热量在体内很快堆积而发胖 。
2、搭配淀粉类食物
酸奶很适合与淀粉类的食物搭配食用 , 特别是早餐配着面包、点心 , 有干有稀 , 口感好 , 营养丰富 。但千万不要和香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起食用 。因为加工肉品内添加了硝 , 也就是亚硝酸 , 会和酸奶中的胺形成亚硝胺 , 是致癌物 。酸奶还不宜和某些药物同服 , 如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等 , 它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌 。
三、孕妇喝酸奶的注意事项有哪些呢
1、要识别品种
市场上有些用牛奶、糖、乳酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶” , 因其含的是死菌 , 所以不具备酸牛奶的活菌保健功效 , 购买时要仔细识别 。
2、要鉴别菌种
酸奶中所含的菌种 , 决定着酸奶的保健价值 。好的菌种能够让牛奶充分发酵 , 从而产生好的口感 , 长双歧杆菌等能耐胃酸、胆酸和氧气的优质菌种 , 能直达肠道并发挥其功效 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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