运动过后立即洗热水澡容易休克


 
运动是我们放松的一种方式,运动涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动,通常具有竞争性 。常运动的人身体很健康,在运动过程中会出很多汗,如果停止运动了请不要立即洗热水澡 。
 
运动后不可以马上洗热水澡,因为热水会加快皮肤血液的流量,血液会集中在身体肌肤和肌肉中,容易导致心脏和大脑供血不足,会出现头晕等症状,严重的还会导致休克 。


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