介绍一组配套式瘦身计划给你,让你想怎么瘦就怎么配,再也不会发生别人瘦起来很快,可是你却一点改变也没有的事情 。
A型自认是完全没有运动细胞的人 。
真的很忙,一点运动时间都没有 。瘦身计划中有一点点运动内容都觉得很痛苦 。即使很忙也想拥有瘦身效果 。
B型对会大量流汗的剧烈运动敬而远之 。
运动对你而言,最好是随手可做 。颇享受慢慢可看到效果的过程 。认为运动有加快瘦身效果的作用 。
测验判定统计一下你的勾勾数,如果一个类型中有三个勾,表示你绝对适用这个层级的法;如果有两个勾,表示你可以试试这个层级的方法,效果有待评估;如果只有一个勾,那这个层级的方法是你可以搭配使用的,仅供参考 。当然,如果同时有两个层级勾勾数一样多,那就表示这两种方法都适合你哦!
配套使用建议如何使用配套式瘦身计划,你可依下列三项需求来选择
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