一、到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来 。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑 。
二、试试用橄榄油做护肤品 。橄榄油中的维生素a、d、e对皮肤干燥过敏有不错的疗效 。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好 。
很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂 。
三、多喝水质好的温凉开水 。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物 。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥 。
四、像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分 。
皮肤干燥脱皮怎么办？秋季本来就是干燥季节，肌肤很容易就会处于缺水状态，所以，秋季护肤的首要任务就是补水，每个人都想自己的皮肤水当当的，但是空调 。环境污染 。季节转换带来的空气变换等，都有可能会对皮肤造成伤害，形成肌肤粗糙，黯哑无光泽等肌肤问题，所以秋季补水是刻不容缓的 。
面对皮肤干燥脱皮严重，补充水分是刻不容缓的，天气本来就是秋季容易干燥的季节中，皮肤水分蒸发的很快，所以每天锁住水分最关键，平时出门要戴好口罩，以防止空气严重污染影响到皮肤，吃健脾消胃的食品，胡萝卜，美容养颜面膜都具有美容功效 。

文章插图

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

• 青春期皮肤出油该怎么办 ?对于油性皮肤的人来说
• 去除鸡皮疙瘩小窍门有哪些呢 去鸡皮肤方法小窍门
• 油性皮肤冷水洗脸好吗 洁面后用冷水洗脸
• 面部皮肤干燥粗糙怎么办呢 皮肤分为几种类型
• 皮肤如何延缓衰老呢 正确的认识延缓衰老
• 油性皮肤用牛奶洗脸好吗 会增加油性皮肤的敏感性
• 中药调理皮肤暗黄的方法 从根本上调理皮肤暗黄的毛病
• 干燥的冬季来了，生活中需要注意什么？
• 英雄联盟RNG夺冠皮肤贺礼怎么获得 英雄联盟RNG夺冠皮肤贺礼如何获得
• 油性皮肤怎么去痘痘？应如何护肤？