每位家长都希望望子成龙、望女成凤，自然也不想自己的孩子在身高方面低人一等，一旦发现孩子比同龄人低，就会不惜一切的代价让孩子变得再高一些 。儿童的各方面还处于发育期，身高也是不容忽视的重要一项 。儿童在各种各样的环境中，显示的增高状态也是不一样的 。为此，我国矮小症专家总结了日常普遍使用的一些儿童科学增高方法，爸爸妈妈们只要遵守这些内容，儿童就会顺利的增高 。
1、运动：以轻巧的伸展运动为主，诸如游泳和球类运动 。
2、营养：大多数矮小儿童并非由于营养不良，而是不均衡的饮食结构影响了营养素的吸收，蛋白质、维生素及矿物质是儿童生长发育不可缺少的物质 。
3、睡眠：睡眠有助于人体生长激素的分泌，研究表明，前半夜的熟睡状态是生长激素分泌最好的时机 。
治疗矮小，针对具体病症最科学
儿童科学增高方法是主要通过这些增高 。另外，我国矮小症专家指出，导致孩子身高不理想的原因有很多，每一个孩子的环境和身体特质都是不一样的 。如果孩子的各项生长指标都在正常范围内，没有特别明显的偏差或其他异常，爸爸妈妈们就不要太担心，反之，则需要及早发现，及早治疗 。
在具体治疗过程中，爸爸妈妈们要先带孩子到儿童发育的专科门诊测骨龄 。然后根据检测结果，找专门的矮小症专家运用科学的增高方法去系统的诊治，千万不要听之任之，或者轻信一些不靠谱的建议 。

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