西米原产于马来群岛一带 , 加工后的西米白色 , 煮熟后晶莹剔透 , 香糯可口 , 适合绝大多数的人群 , 营养丰富 , 可以健脾养胃 , 补气补血 , 尤其对肺结核等病人有良好的功效 。经常会看见市场上的一些饮品、甜品或者一些菜肴都会用西米来搭配 , 不仅看上去亮晶晶的 , 而且吃起来还非常不错 , 所以西米让很多消费者都特别爱吃 。今天小编就教大家怎么样才能煮好西米 。
一、西米怎么煮
1、挑选西米
要挑选一些颗粒大小均匀、质地饱满的白色的西米作为原材料 。目前市场上的西米鱼龙混杂 , 所以在挑选的时候一定要注意 , 好的西米煮出来后的口感才会更好 。
2、清洗西米
西米买回来后再水里冲一下 , 冲干净粘在上面的灰尘杂质即可 。在这里要出的是 , 西米和其他谷类或者豆类不一样 , 在煮之前不需要前浸泡 , 所以只需要清洗一下即可 。
3、水开后放西米
最关键的煮西米了 , 平时我们煮一些食物的时候都喜欢直接和冷水一起煮 , 这样水煮开了食物也有几分熟了 。但是西米却不一样的 。我们需要在锅里放入足量的水 , 然后开大火将水先煮开 。待锅里的水沸腾之后 , 将洗干净的西米放入开水中进行煮 。
煮的时候一定要注意技巧 , 一定要边煮边用筷子或者勺子在水里搅拌 。因为西米从生到熟的过程中 , 会变软变粘 , 如果不搅拌就会全部粘连在一起 , 不仅入口不好 , 而且不容易全部煮熟 。
4、中火煮西米
西米水开了之后 , 盖锅盖时留一条缝 , 用中小火煮西米15分钟 , 然后盖上让西米在锅里焖大约5—10分钟 。焖的目的主要是靠蒸汽和锅里的余温让西米能够全部煮熟 。等大约10分钟过后 , 可以揭开盖子看一下 , 如果西米都已经完全晶莹透明说明已经煮好了 , 如果还有中间有白点的 , 说明还需要再煮一会 , 可以开火再煮一下或者再焖一下就可以出锅 。
煮好的西米可以随时食用 。我们可以根据自己的口味在西米里加入牛奶、水果、奶茶等 。听完小编的介绍 , 小伙伴有没有学会如何在家煮西米呢?西米在日常饮食中虽然出现的频率不高 , 但是经常会在饮品、甜品里出现 , 所以学会煮西米后 , 就可以自己在家动手做一些西米露 , 水果西米捞来享用了 , 还能制作一些珍珠丸子 , 珍珠糯米球等更多用西米作为原材料的美食 , 让家里的餐桌上又多了一道好看好吃的菜肴 。所以小伙伴们赶紧动手制作吧 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 初学者怎样才能练好瑜伽?
- 男人如何才能紧紧抓住女友的心
- 公积金可以贷款现金多少钱,住房公积金怎么样贷款
- 新手如何才能打好乒乓球?
- 如何跑步才能达到锻炼效果?
- 小米电饭煲怎么样使用(分享小米电饭煲使用体验心得)
- 会昌县愉欣科技有限公司怎么样?
- 健身房怎么运动才能减肥
- 糙米要泡多久才能煮饭
- 双杠健身 塑完美身姿