4.选择下小雨的日子、至于大雨就不在考虑范围之内了 。
健康小结：
出其不意，往往能出奇制胜，在运动上也一样 。如果你对这些运动的好处感兴趣，有机会不妨试试，在健身上也许会给您不错的效果 。如果你对跑步、骑车等常规运动已经厌倦了，这些“难看”的运动还可以给你带去新鲜感 。如果你对男人健身话题的了解还意犹未尽，那么欢迎留言和我们一起探讨 。当然，您还可以继续阅读下面这篇文章：男人关于健身的那些私房话题!
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