害怕去体检,怕检查出毛病 “不去体检,就没有病”,这样的错误认知,反而会害了你自己

日常生活中,有这样一种状态,不体检就没有病!也有很大的相似性 。即使体检发现了问题,也没关系 。小病都能治好 。

害怕去体检,怕检查出毛病 “不去体检,就没有病”,这样的错误认知,反而会害了你自己

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不要以为现代人、年轻人、中老年人虽然害怕体检,但是害怕各种身体问题,比如颈椎病、腰椎间盘突出、近视、胃炎等 。,一提到体检就不敢去医院 。
但这不是你害怕的时候就能成功避免的,而是你需要勇气去面对 。只有在疾病来临之前做好知己知彼的准备,才能战胜敌人 。
不要怕出问题,因为大部分疾病在前期都是可以控制的 。
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反而逃避体检的才是掩耳盗铃:
定期体检的好处:不要小看体检 。体检可以给人更好的疾病预警 。第一,它可以预防、检测和治疗疾病,让患有疾病的人减轻痛苦 。方便了解自己的健康状况,进而改善不健康的生活方式 。
其次,还可以提高生活质量,有助于改善不良生活习惯,比如遵医嘱,不熬夜,不喝酒不抽烟,这些都不是保护身体健康的方法 。
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关于体检项目,日常体检有很多种 。比如常规检查,包括最基本的体重、血压、血脂、血糖的检测,可以初步帮助人们确定是否患有慢性病,尤其是对于有家族病史的人,还可以选择相关的医疗设备 。
在家自测,监测日常健康 。较大的检查还包括血常规、肾功能、肝功能、胸透和大便检查 。可以根据自己的情况选择要考察的项目 。
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另外,除了体检还有其他需要做的事情,比如洗牙,不是为了美白牙齿,而是为了清理齿间牙结石,有助于预防牙齿脱落、牙龈炎、牙根暴露等等 。
对于经历过身体不适的人,比如越来越严重的眼部不适:眼睛干涩、疼痛、视力模糊、浪漫流泪;口腔不适:口腔溃疡、牙龈炎、牙齿出血、牙龈肿胀;心脏不适:胸闷、气短、心律不齐、胸痛、头晕、乏力;腿部不适:腿部麻木、酸痛、行走无力、皮肤水肿、血管突出等 。
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出现以上不适的情况,即使每年体检,由于近期不适,也应及时到医院进行相关检查,配合医嘱进行复查,以达到最佳的治疗目的,让自己早日回归健康的身体 。


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