美国科学家最近就体育锻炼对人体大脑供血情况的影响进行了研究，结果发现，锻炼的确能够改善大脑的供血情况 。
研究人员将24只猴子分成三组，第一组猴子每周进行5天的踏车锻炼，第二组猴子则不锻炼，第三组猴子在锻炼20周后回复到原来坐着的状态 。然后，研究人员对这三组猴子的大脑运动皮层区毛细血管量及其大脑活动能力进行了测试 。
研究人员在猴子身上进行的实验结果表明，锻炼能够加强猴子大脑血管的发育，并使其较那些未经锻炼的猴子对周围事物的反应更加敏锐 。此外，实验结果还证明，与那些未经锻炼的猴子比较，经过锻炼的猴子大脑内的毛细血管增加得较多 。那些比较老态龙钟的猴子，经过锻炼后发生的变化更加明显 。
研究人员表示，尽管人们早已知道锻炼对心脏和减肥有好处，但最近的研究结果还证实，锻炼可以对大脑产生有益的影响，同时也解释了为什么人们经过锻炼后，思维会变得更加敏捷的原因 。此外，研究结果还表明，锻炼可以使得一个人的注意力更加集中 。对于大脑功能开始衰退的老年人来讲，锻炼对改善其大脑功能的作用更加明显 。那么，减缓大脑老化速度最好选择跳探戈，详情可阅读：减缓大脑老化速度最好选择跳探戈
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 人体主要锻炼哪10个部位？
- 世界拳王徐灿资料 爆大冷！拳坛无名之辈完胜世界拳王，曾被视为徐灿卫冕战对手
- 男朋友的妈妈怎么称呼
- 《对决》内鬼是谁 谁是保护伞
- 每天坚持锻炼一个小时就能保持健康吗？
- 运动健身网运动教程 5动作锻炼橡皮般的柔韧性
- 打排球对女孩子有什么好处？
- 慢跑和散步对女孩子有何好处？
- 简易保健健身操
- 什么是海漂籽料蜜蜡原石？市场上有收藏价值的海漂料，你选对了么？