自制牛肉丸,无添加成分,好吃又有嚼劲,比你买的实惠多了 。牛肉不仅可以炖、炒,还可以做成牛肉丸,吃起来更方便 。它不仅可以用来炒菜,做各种好吃的,还可以涮火锅,全家老少都喜欢 。一口Q弹有嚼劲,越嚼越香,牛肉的香味在嘴里蔓延 。
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多吃牛肉对你的健康有益 。毕竟牛肉富含蛋白质、氨基酸、各种微量元素等 。,特别是对于正在成长的老人和孩子,经常食用更有好处 。
做牛肉丸,放冰箱冷冻 。想吃的时候可以随时拿出来吃,非常方便 。
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从外面买牛肉丸很方便,但是食材我真的不放心 。有时候我能吃到里面的筋和骨头 。个人感觉不卫生,成分不真实 。还是自己在家做,吃起来比较满足,食材不够加,大人小孩都可以放心吃,又好吃又有嚼劲 。
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[自制牛肉丸]配方:牛肉300克,洋葱和姜水半碗,冰水50克,盐1茶匙,白糖2茶匙,白胡椒粉半勺,玉米淀粉15克,蛋清1个 。
1.牛肉最好是牛里脊 。我们买回来之后,把上面的筋膜撕掉,然后清洗干净,切成小块 。
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2.放入料理机中,充分打成糊状 。打浆后,将所有葱、姜水和冰水倒入其中,然后充分搅拌约20秒 。如果家里实在没有机器,可以用手操作 。只是很费时间,而且是体力活 。
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3.把肉末打好后,我们再倒入所有的盐、糖、白胡椒粉、玉米淀粉、蛋清,继续打一会儿 。这一次,要打很长时间,差不多五分钟,直到打透 。打好后,取出捣碎的肉备用 。
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4.往下面的锅里倒水,开始烧水,等到锅底微微冒泡,我们就可以放下丸子了 。将牛肉馅一个个挤成小球,然后放入开水锅中 。全部放进去后,此时开大火,用漏勺轻轻搅拌 。
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5.当所有的牛肉丸都浮起来的时候,说明已经熟了 。这时候都捞出来了,趁热吃 。如果要保存的话,放在保鲜袋里,等牛肉丸完全冷却后放入冰箱冷冻 。
基本上整个过程都是机器操作,不用太费力就能轻松搞定 。想尝尝自己做的牛肉丸,就赶紧行动吧 。
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