文章插图
减肥永远是好多朋友在进行的事情,在进行减肥的时候方法也特别多,可以通过饮食的调理来进行减肥,也可以通过运动来进行减肥,在进行减肥的时候我们需要注意就是方法要正确,不能对身体出现伤害,可是也有好多懒的朋友通过脂肪运动机进行减肥,这样的方法最好不要,下面来了解一下脂肪运动机的危害有什么?
危害:强烈振动,可能引起多种损伤
甩脂机问世时间短,它是否会对人造成身体损伤需要对使用者进行长期跟踪,并进行严谨的科学实验,方可下结论 。长期的强烈振动可引起一种叫做“振动病”的职业病,常见于风动工具和电动工具作业者 。有关医学资料显示,剧烈的全身振动可引起内脏位移,甚至造成机械性损伤;还可抑制机体胃肠蠕动和胃酸分泌,产生上腹饱满、胀痛等胃肠道症状,胃肠道疾患高发;如坐姿接触全身振动,还可导致脊柱肌肉劳损和椎骨退行性变、椎间盘脱出症等高发;女性接触全身振动,可出现经期延长、经量过多和痛经以及子宫下垂、流产及异常分娩率上升 。
功效:缺乏依据,此脂肪非彼脂肪对于甩脂机的减肥功效,甩脂机能使一块“离体脂肪”中的甘油脱离出来,并不能由此推导出它能帮助人体脂肪的分解、消耗,人体的脂肪是有血液供应的,和离体脂肪有很大区别,甩脂机的这种功效理论是缺乏科学依据 。由于剧烈振动可能对骨关节、韧带、肌肉造成的损伤很是担心 。他建议老年人最好不用使用甩脂机 。
通过上述的介绍,我们可以明白脂肪运动机的减肥效果有待验证,另外也会对身体出现严重的伤害,我们在进行减肥的时候安全第一,要在对身体健康的情况下进行,既然达不到安全性,也不能出现对身体造成危害的现象,这是我们减肥时要注意的 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 巨蟹座2019年12月运势 巨蟹座紫薇星座运势
- 2018年巨蟹座的爱情运势 巨蟹座的爱情运势
- 巨蟹座2017年8月整体运势大致尚可 2017年巨蟹座八月运势
- 巨蟹座今年运势一波未平、一波又起! 巨蟹座如何转运
- 巨蟹座女生爱情运势一览,看看你中招了吗? 巨蟹座女生爱情运势
- 运动爱好者吃什么可以顺气
- 运动一定要补钙,但你知道如何在饮食中补钙么
- 过年缺乏运动 补肾很重要 可喝羊肉汤
- 长高跳跃运动
- 有氧搏击释放自己还能减去脂肪