找专业的矫正机构如果你的高低肩比较严重的话就要找专业的医院进行矫正 。
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不翘二郎腿如果发现自己是高低肩的话就要在日常生活中注意自己的坐姿，坐下来的时候不要翘二郎腿 。
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通过瑜伽锻炼如果发现自己有高低肩，在日常可以多练习瑜伽，在练习瑜伽的过程中可以多练习下犬式 。
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通过引体向上练习引体向上这个动作能够很好的锻炼肩膀，但是这个动作做起来是比较有难度的 。
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请专业的形体老师如果发现自己是高低肩，可以请专业的形体老师来帮助矫正肩膀 。
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注意日常习惯如果发现自己是高低肩，那么在日常生活中要注意不单件背包，不单手提重物品 。
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以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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