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好莱坞巨星安妮·海瑟薇在2012年与演员兼珠宝设计师亚当·舒尔曼结婚后,不时在网上与粉丝分享自己的最新情况 。日前,她上传了一系列“美照” 。只见她穿着印花连衣裙,黑色高跟长靴,少女刘海,高高的马尾辫,让人眼前一亮,很多网友都称赞她:回到了美貌与身材的鼎盛时期!《冰雪奇缘》的美就像十六年前《普拉达的魔鬼》中的安迪,瞬间勾起粉丝的回忆 。
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海瑟薇拍了一张很美的照片,冻美人就像回到了全盛时期 。2019年生下第二个孩子后,海瑟薇迅速重返电影圈,但她被批评产后身材走样、发胖 。然而,去年年底,安·海瑟薇(Ann Hathaway)出席纽约电影活动,与其他女星合照时,她明显小了一号,而且看起来相当红润 。前几天,她又拍了一张很美的照片 。只见安妮·海瑟薇(Anne Hathaway)身着迷你连衣裙,不仅身材匀称,还梳着抗衰老的发型,简直和《普拉达的魔鬼》的出场一模一样,让粉丝惊呼:简直又回到了美的巅峰!
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减肥小贴士:墨西哥胡椒以前安妮·海瑟薇的身材常常忽胖忽瘦,但近年来她逐渐找到了保持身材的平衡点 。她没有太严格的饮食控制 。她和大多数女性一样,吃饭很慢,细嚼慢咽,让身体有饱腹感,不会暴饮暴食 。当然多喝水也不能少,这样有助于她的新陈代谢和排毒 。另外,安·海瑟薇非常喜欢吃“墨西哥辣椒”,每道菜都会加一点,可以加速新陈代谢,帮助脂肪燃烧,抑制食欲 。
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晨跑+跳舞保持腿直美 。除了饮食控制,运动也是保持身材不可或缺的 。海瑟薇习惯每天早上跑步半小时,运动后早上会感觉好一些 。另外,当然修长的腿也不是一朝一夕就能获得的 。她还会每天安排一个小时的舞蹈课,训练腿部肌肉,让线条更紧实 。在饮食和运动的双重控制下,难怪我们能一直保持好身材,甚至回到十六年的巅峰!(看这里...边肖只能跪下!)
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