使用睡袋提高保暖度的方法你知道吗?健身教练介绍说:使用睡袋要注意保持干燥,因为睡袋潮湿后保暖程度大大降低,尤其是羽绒睡袋,会完全不保暖 。
所以,在大雨天气或水上活动时,要保护背包以免进水,或者提前把睡袋用放水袋密封起来 。睡袋受潮后,在条件允许时要尽快晒干或风干,潮湿的羽绒睡袋不能长时间保存,否则会发霉甚至蛀变 。
使用睡袋时,提高保暖程度的方法有以下几种:
配备一条质量较好的防潮垫,这一点非常重要,常野营的人都有体验,如果寒气从地下直达背部,那种寒冷是难以承受的;
把睡袋穿在身上
有条件的话睡前喝杯热饮料,牛奶果珍都可以,使身体发热;
睡前吃一餐舒适的饭菜,尤其要补充碳水化合物(淀粉,糖类);
穿一套长的保暖内衣和干净袜子会非常有效;
当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服,或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上;
和更多的人挤用一个帐篷;
在保障安全的情况下,在帐篷中点汽灯或炉子;
生堆火 。这么多方法,关键的时候不妨试试 。
以上就是使用睡袋时提高保暖程度的方法 。棉睡袋无论是羽绒睡袋或化纤棉睡袋,在长时间不使用的情况下,尽量不要压缩起来保存尽量保持睡袋的蓬松,适当的晒一晒也是不错的方法 。此外,欲了解户外睡袋的选择与好处 可阅读:户外睡袋的选择与好处
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 提高男人性能力的运动
- 长期酗酒会导致肌肉无力 健美爱好者应提高警惕
- 如何提高基础代谢,养成易瘦体质? 简单5招提高基础代谢,照着做,你也能变成“易瘦体质”
- 冬天户外运动可提高抵抗力
- 提高肌肉耐力的锻炼方法
- 吃红肉有助于提高睾丸激素和IGF-I水平
- 怎么提高自己的心理承受能力 如何提高自己的心理承受能力
- 冬季保暖食物 强冷空气来袭,分享10道暖身美食,防寒保暖营养足,不怕倒春寒
- 早春低温,保暖是重点,记得吃5款国货美食,应季而食温暖过春天
- 能够帮助你提高记忆力的锻炼方式