谷爱凌独一无二，但自信的孩子背后都有这样的父母，看你做到几条

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这次冬奥会，让无数人看到了不仅有天赋还非常努力的天才少女谷爱凌。她自信、努力、不畏困难、敢于尝试、不断突破自我。
谷爱凌这样的孩子很罕见，我们也不可能期待所有的孩子都像谷爱凌一样。但是，作为父母，我们至少可以通过科学养育，培养出一个自信、快乐的孩子。
我们都知道孩子不自信，很头疼。比如，明明自己会的，但因为不自信，连尝试都不敢；因为没有尝试，也就没有成功的可能；因为从没有成功过，就变得更加不自信，甚至自卑……成了恶性循环。所以，从小培养孩子的自信心，与从小培养孩子的各种能力同样重要。
之前分享过10个培养孩子自信心的细节，今天再次分享给大家。

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图源：Unsplash

01、树立自信的榜样
想要孩子自信，我们自己得先作出榜样。当然，树立自信的榜样不代表我们要在孩子面前表现得完美无缺，从不失败。其实，树立自信的榜样，更多是让孩子看到我们积极接受挑战、用心努力准备的过程。哪怕过程中，我们有压力，但也尽可能让孩子看到我们积极乐观的一面。
02、允许犯错、允许失败
允许孩子犯错，让孩子明白每个人都会犯错；不用因为犯错而过于纠结，更重要的是从错误中获得成长，并避免再次犯同样的错。
同理，我们也要允许孩子失败，让孩子明白失败，并等于彻底完蛋了。相反，失败了，可以总结经验，下一次更努力的、用更好的方法去尝试。
面对犯错和失败时的心态和状态，孩子终身受用。
03、让孩子从小明白：不用追求完美
我们自己活了几十年了，可能仍然有一些完美主义，并因此而受罪。所以，对孩子们来讲，最好让他们早一点明白，不用追求完美。假如在电视、电影、社交媒体上看到各类完美故事，要提醒他们这些只是故事、或者只是现实的一部分。
人类本身就是不完美的；不完美，一点问题都没有。
04、赞扬孩子努力的过程
任何新知识、新技能的习得，都需要一个努力的过程，只有努力了之后才有可能看到成果。所以，我们从小就要让孩子明白努力过程中“努力”的重要性。努力了、方向对了、方法对了，成功也许就是水到渠成的事。
05、制定合理目标，并努力实现它们
与孩子一起制定清晰的、合理的目标，一旦实现了，孩子会因此而获得激励。生活中多了解孩子的想法，看看他们想做什么，想实现什么。如果是很大的目标或梦想，可以试试陪着孩子分阶段、分步骤、一点一点去实现。所有这些，是孩子学习如何制定目标、如何努力实现目标，这些技能对孩子终身受用。

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06、让孩子参与家庭日常事务
孩子们很多时间都在学习、做作业。除了学习，其实我们也应该让孩子参与力所能及的家务活。通过参与这些日常事务，让孩子更有家庭一员的感觉，体会自己的价值感。
07、善于发现孩子的兴趣、爱好、特长
每个孩子都有自己的爱好和特长，多发现这些特质，也让孩子更好地认识自己，发现自己的特长和擅长。
08、鼓励孩子尝试新事物
在安全的前提下，允许孩子多探索、多尝试，多学习新的技能，而不要把所有的精力都放在重复已经学会的技能上。其实，学习并掌握新技能的过程，就可以让孩子慢慢获得自信，因为他们是通过亲身体验来证明自己有接受挑战、掌握新技能的能力。

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