原因改善合理作息
有句话说：‘人一生中有一半的时间都是在睡眠中度过的 。’可见睡眠二字对于我们每个人的重要性 。若想要改善眼睛浮肿的现象，首要做的就是调整好作息时间，将生物钟合理化，如尽量十点前就上床，保证每晚的睡眠时间不少于六小时等，以帮助消肿和预防疾病的发生 。

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进行按摩
当眼睛处的血液循环不畅时，同样容易导致浮肿 。建议大家平时可在将双手和眼皮清洗干净后，用棉签从内眼角到睫毛根轻轻的进行按压与拉抹，一来可以帮助排出多余的水分，消除肿胀感，二来能够起到减轻黑眼圈，眼袋等现象的作用，或者可以用冰敷眼皮处的肌肤，都能够帮助进行改善 。

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注意卸妆
现在市面上的化妆品种类多样，里面或多或少都含有一定量的化学成分，对肌肤健康是有一定伤害的 。所以建议大家在入睡前一定要用专业的卸妆产品来将这些残留清洗干净，之后再适当涂抹些有助于收缩肌肤的护肤品，以达到预防浮肿和延缓皱纹产生速度的作用 。

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双眼皮

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