切记应该选择舒适、材质健康的内衣,以保证将来泌乳的通畅 。在妊娠期及哺乳期更要保持两侧乳头的清洁、哺乳定时、每次哺乳时要将乳汁吸净 。
花招2:手术
伤身关键词:人工流产、滥用避孕药
私家自述:一次“意外事故”后经历了流产手术,那感觉至今都让Barbara难忘 。从此她就爱上了避孕药,无论多么紧急的时刻,服药是大事 。但是现在一到快来月经,就会觉得乳房胀满,而且在一侧乳房还发现了椭圆形的肿块!
可能问题:乳腺增生
人工流产后,妊娠突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳腺停止生长,腺泡变小以至消失,乳腺复原 。但这种复原通常不完全,容易诱发乳腺小叶增生 。
有统计资料显示,乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右 。而个别避孕药的激素成分同样会引起乳腺增生 。
乳腺增生主要表现为乳房胀痛和乳房肿块 。肿块常为多发,可见于一侧或双侧;可局限于一部分,也可见于整个乳房;肿块与周围组织分界不很清晰,但并不粘连 。避免人工流产,拒绝滥用避孕药物,就能防患于未然 。同时心理因素、饮食习惯、和谐的性、适量运动、也是避险高招 。
花招3:心绪
伤身关键词:压力、郁闷
私家自述:Carmen最近工作的压力很大,心情一直不是很好,再加上性格本来就内向,所以常常觉得处于郁闷的状态 。现在更糟糕的是乳头有时候会流出像血一样的液体,虽然不是很痛,但好像有了小小的肿块……
可能问题:乳腺导管乳头瘤
中医称之为“乳衄”,认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致,加之肾阴亏损,所以乳窍常可以挤出或渗出血性的液体 。
乳腺导管乳头瘤好发于40~45岁女性 。肿瘤的体积较小、质软,疼痛并不明显 。乳头有血性分泌物流出,一旦积血排出,肿块大多会变小,疼痛也随之消失 。但这种肿块有恶变的可能,所以要争取早期手术治疗 。
花招4:动作
伤身关键词:触摸、暴力
私家自述:另类的Daisy是个为爱痴狂的女性, 她喜欢粗暴一点的性,那让她更有激情 。但有一天亲热时,她突然觉得一侧的乳房很痛!面对镜子,她惊恐地发现这边的乳房有了个触摸时能够活动的肿物!
可能问题:乳腺囊肿
乳房很娇气,不能粗暴地对待它们 。当乳房受到猛力冲击后,其内的小血管会破裂、出血,从而形成血肿,在血液被吸收和破坏之后,就会形成囊肿 。除了不要粗暴,正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要 。
花招5:饮食
伤身关键词:美食、高卡路里
私家自述:Eva酷爱美食――五成熟的牛排、热巧克力、冰激凌,虽然美丽依旧,但添了“杨贵妃”的雅号 。结果,那天淋浴时她触摸乳房时发现了一个边界清晰的肿块……
可能问题:乳房脂肪瘤
脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘,是体表最常见的良性肿瘤之一,可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位,但以乳房比较多见,发病年龄以30~50岁为多 。
它的主要表现是呈单侧生长,增大较慢的肿块 。形状为圆形或不规则的分叶状,边缘清楚而柔软,很少发生恶变 。主要的治疗方法需要动手术,而且要彻查有无残留,以免复发 。
花招6:束身
伤身关键词:钢丝、松紧带、束身
私家自述:想让身材苗条的Grace除了少进餐、多锻炼外,还盯上了束身内衣 。在钢丝和松紧带的帮助下,果然越发的窈窕动人了!但是,相伴而来的却是每每快到经期,乳房就会胀痛非常 。
可能问题:乳痛症
要知道过分束身的内衣,简直就是在给自己的乳房上刑,又勒又挤,久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛 。
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