为使青春永驻，女人们除了前赴后继地涌向化妆品市场，便是向健身房蜂拥而去，乐此不疲 。虽说女人大多具有省吃俭用的美德，可为了美丽，就不惜将大把大把的钞票掷往健身房，毫不含糊!
 
让女人更趋完美，干吗要吝啬投资? 通过外在美调动内在活力，兼具外在美和内在美的女人，算是美到极致了，也是女人美丽主张的精髓 。如果满大街都是些这样的美人，该有多好 。
 
于是就想到盛行的舍宾运动 。因为它是专门为女人量身定做的，引用创始人柯里亚的话说，是因为他太爱女人了，所以才研究出这样一套使女人变得更美的运动来 。这件俄罗斯的舶来品，一登陆中国，就呈火爆之势 。
 
舍宾的概念：
 
舍宾源于英文SHAPING，有形体雕塑的意思 。舍宾是九十年代初俄罗斯专家创造出的一种借助现代电脑信息及有关科学成果，集人体测评、设计、训练雕塑和整体形象美化的系统工程体系 。此外，欲了解舍宾塑造S型 青春留给自己 可阅读：舍宾塑造S型 青春留给自己

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 美女模特张溪告诉你舍宾如何塑形
• 舍宾除塑腿等还需哪些必备品
• 什么是舍宾 女人如何训练舍宾
• 舍宾训练的饮食需什么吃
• 有氧运动减肥的好处 最健康的减肥
• 健美操、踏步机罗列常见的室内有氧运动
• 3种事半功倍减肥的有氧运动
• 有氧运动减肥常犯概念等误区
• 女性跑步不需要穿二件运动内衣
• 舍宾减肥 简单瘦夏天就是个好季节