反弹点评：尽管李彬减肥并不是通过节食来实现的，但是他刻意的饮食控制的确奏效 。减肥历程中，他给了自己很大的毅力考验，而且最后成功了 。只不过放松之后，这个毅力的能量在逐渐消退 。这也正如他自己总结的，在容易长胖的时段失去控制，现在需要重新定位自己的平衡点 。鉴于反弹的趋势，他要重新恢复练球频率，重新恢复对体重认真负责的状态上来了 。在不同的时段，他颠覆自己逐渐形成的生活方式，不断让身体适应新的平衡，这也许就是他短时间控制自己体重的秘密所在吧 。
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