你们有没有听过这样一句话,一白遮百丑,就是说啊,只要白,就基本上秒杀掉了一半的人 。
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但是这些年,一些人开始不再以白为美,反而觉得黝黑的皮肤更加健康,也更有野性!
那现在普遍变黑方式呢,有靠太阳晒的,有用室内专业UV灯烤的,甚至一些一次性的美黑身体油 。
这三种方式呢,烤致癌风险更大,一次性身体油洗了就掉了,所以最健康最便宜的方式就是太阳晒,这次我要挑战的就是用太阳自然晒黑,(晒黑的了肌肉线条更明显) 。
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重点来了,我们的皮肤在太阳下直晒,很有可能会伤害到我们皮肤,美黑最重要的一点就是要防止晒伤 。下面我们就来教大家如何科学地美黑 。
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第一步时间的选择,正午12点到下午2点是太阳最强烈的时段,晒伤的可能性也是最大的,所以大家尽量避免这时段长时间暴晒,如果要晒,可以短时间多次数的去晒,以及做好防中暑措施 。
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第二步防晒霜,不要觉得你本来就要去晒黑,所以就不用涂防晒,防嗮霜可以阻挡紫外线中对皮肤伤害最大的UVA和UVB 。
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第三部是美黑助晒油,这是重中之重,助晒油可以加速我的皮肤晒黑,可以让肌肤在滋润下晒成金黄色,使用的时候只需要均匀的涂抹在身上,记住是先涂助晒油在图防晒霜 。
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第四步,晒后霜或者芦荟胶,这个可以有效地给肌肤补水,缓解皮肤晒后的刺痛感,晒完洗澡后全身涂抹 。
ok,这些就是今天的内容,我们下期见 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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