瑜伽垫与健身垫材质、尺寸、用途都不一样 。健身垫是怎样的瑜行者健身垫专用于室内家庭健身的运动垫，赤脚或穿鞋训练，最大尺寸有3米，宽敞空间运动不局促 。
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特别提示有氧无氧，器械或力量训练选择健身垫、瑜行者健身垫；做瑜伽选择瑜伽垫、正位瑜伽垫 。
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