柠檬水 。大家都知道柠檬里面含有丰富的维生素C,它的功效在于可以美白、淡斑，使你的皮肤变得有弹性 。由内而外地改善整体皮肤，这样就省去了使用一些祛斑的面霜，对皮肤不好还浪费钱 。另外值得一提的是，喝柠檬水还可以减肥哦，具体方法可以看看我的另一篇经验《柠檬水减肥法》 。
菊花水 。唱喝菊花水可以生津止渴，散风清热，在夏天喝一些菊花水尤其好 。因为在夏天，人容易急躁，因为天热也很容易上火 。有的人上火后口舌生疮，脸上会起痘痘，严重影响面部皮肤 。所以喝一点菊花水，改善上火的情况，就会又恢复美丽啦 。PS：里面可以加一些蜂蜜更好 。
红枣水 。对女生最好的莫过于红枣了，红枣中营养丰富，也是滋补的佳品 。喝用红枣煮过的水可以养血散寒，尤其是喝过一段时间后，气血足了，面色也会更加的红润 。不仅如此，还会改善女性的寒湿体质 。
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