正确梳头分两步走
方法和力度要适中
顾及到头皮每一处 。梳齿一定要作用到头皮上 ， 每个部位都要反复梳到 。用力不能过轻取过重 ， 轻了起不到按摩的作用 ， 重了则会刮伤头皮 。用中等力度 ， 以头皮产生微热感为宜 。若是干性头发 ， 梳时可用力些；若是油性头发 ， 则用力轻些 ， 否则会刺激皮脂腺增加分泌 。顺着头发生长的方向 ， 分别从头顶和两侧开始 ， 自额头发际梳至颈后发根处 ， 每个部位反复几次 ， 感觉舒服就好 。
时间节奏要合理
梳头的时间：朝九晚五的上班族以早晚各5分钟为宜 ， 其余时间若能坚持 ， 当然更好 。但切忌在饱食后梳头发 ， 这样会影晌脾胃功能 。湿头发不宜过分梳理 。好多人觉得湿发才好梳 ， 殊不知水分会令头发的蛋白质结构松散 ， 发质会比平时更脆肠 ， 这时若大力梳理会对发丝和毛囊造成历害 。
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