徒步旅游最重要的是要有一双穿着舒适而便于远行的鞋子,如旅游鞋、胶鞋、布鞋等,切忌穿新皮鞋 。衣服最好传遍于吸汗和散热的棉织品 。
1:必需用品 证件和钞票
证件:身份证,护照等各种证明自己身份的证件 。钞票:银行卡,信用卡,各国流动的纸币,硬币 。
2:洗漱用品
牙刷、牙膏、毛巾、香皂、肥皂、头梳、剃须刀,洗发水,沐浴露等
3:日常用品
水杯、水壶、手电筒、小刀、钢精饭盆、小匙、衣架、绳子、网兜、针线、护肤油等
4:衣服鞋帽
衬衣、内衣裤、袜子、运动衣、游泳衣、拖鞋、鞋、夏季凉帽、冬季保暖帽等
5:备用药品
清凉油、仁丹、防感冒、止泻、铜匾、防晕车药及本人专用药品等
6:露营用品
如帐蓬,睡袋,挂床等
7:特殊用品
徒步旅游最重要的是要有一双穿着舒适而便于远行的鞋子,如旅游鞋、胶鞋、布鞋等,切忌穿新皮鞋 。衣服最好传遍于吸汗和散热的棉织品 。夏天上衣可穿翻领运动衫长袖的,最好是长袖的,以避免暴晒胳膊 。还要带上一顶草帽、一副遮阳镜、一瓶霜 。春秋穿高领毛衣,冬天穿轻而暖和的羽绒衣 。四季都要带些松节油及便腿疼时使用 。
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