任何事物都具有两面性 ， 就连日常生活中一些公认的坏习惯也有利于身体健康的一面 。9月1日 ， 英国《每日邮报》为大家列举了11个这样的“坏习惯” 。
11个坏习惯有益健康
1.合理发怒有益血压 。没错 ， 生气会让人血压上升 。但美国卡内基梅隆大学的研究发现 ， 在压抑的情况下恰当地以愤怒回应 ， 血压不但会维持正常水平 ， 制造压力感的激素――皮质醇的分泌量也会相应减少 。
心理学研究表明 ， 愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感；该出手时不出手 ， 畏缩不前、极力克制内心情绪 ， 压力激素反而会骤升 。长此以往 ， 心脏病就会“盯上你” 。

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