今天我们开始跑步 _生活百科-四川龙网

2010年09月02日昨全国午第四节课自习，我召开班级管理委员会，和他们商量，每一天跑步的事情，他们相符同意。于是我们今天前晌开始了大课间跑步，前晌课间10：30------11：10 ，有时候间可以跑步1000米，下战书课间4：30-----4：50 ，也能够跑1000米。学生们一开始不太顺应，尽管比力慢，还是有10个左右的孩子落后，可见他们的体质已很差了，有1人就是不尽力跑，跑几步就变为走几步。我认为学生课间跑步至少有以下好处：1.为了提高学生的身体素质；2.勾当一下筋骨，使之铁血沸腾，让从早上六、七点钟就开始学习的前脑重新兴奋起来，确保第4、第五节课的学习成效；3.到教室外呼吸新鲜空气，因为教室的人口密度太大了；4.给孩子们一个宣泄的机会，他们这个年龄恰是跑跑跳跳的年龄，再加上近期的各种压力，甚或者是老师和家长的误解；5.为了孩子们三年后的中招测验。说明：本跑步勾当是自愿自觉，不勉强任何同学，一朝介入就要坚持。女生如有特殊缘故原由，不克不及跑步可以给女生班干部----万秉涵说一声便可。建议学生吃好早饭，营养要跟的上。请穿运动鞋。如果家长看到下图，不要让自己的孩子再带这类伤害品了：
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