21小时前今天老年大学学期开始第一天 ， 俺报名到场了健身舞班 。(2010.09.09)第一课：四肢举动协调操练││四肢举动││││四肢举动脚││││四肢举动四肢举动││││四肢举动脚手││││脚手││││脚手手││││脚四肢举动手││││脚手四肢举动││健身舞：古运河之恋一、先后扣脚 4*8二、左磋步 两手违向上 4*8右磋步两手打开4*8三、左右横跨 二步并步勾步两手平摆4*8(往后每进修一课 ， 把所学内容记录在这里)
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