德约科维奇的双手反拍学习 _生活百科-四川龙网

5.击球点在身体前面，高度与手腕齐高。注意看，他的两只手是在一起同时向前发力的，决不是一只手力量大，一只手力量小。现在前脚充分蹬伸直了，整个身体被向上推了起来，髋和肩膀正在逐渐打开。由于击球点稍微有些偏高，所以迪约科维奇肩膀动作略微有些别扭。
6.德约科维奇的球拍加速度、转体、重心在不同支撑腿之间的转移造就了如此之强劲的动力，以至于在击球后续动作时他已经离地腾空而起。即使他仍旧处于全速的挥拍转体动作中，他的头和身体依然能够保持稳定。当他的PP摆正时，他的手臂从击球区域划过了。原先面向向后拉拍那一侧的腹部现在也正对球网了。
7.再观察迪约科维奇的两个肘：同时指向了身体外侧。真是一次完整的挥拍动作。重心完全到了前脚，后脚也正在向前靠，这是准备回位的信号。随挥过程中，迪约科维奇很好地收住了下颌，用眼睛跟踪出球飞行轨迹，并用余光注视对手的位置与反应。
8.球已经早就不在画面中了，但是德约科维奇依然在完成他长长的整个动作。这给了想模仿他的球员很好的一课：先完成挥拍击球，然后尽快恢复。德约科维奇的左腿正从身体后方闪出，立住，然后从场地中间奔跑。他重新降低自己的重心，同时完美的保持平衡。这都有助于他飞奔到任何的下一个来球落点处。

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