实战技术:击球位置的控制

合理的击球位置 , 对提高击球的准确性和动作的协调性很有帮助 。击球位置不对 , 不但会使动作变形 , 而且也容易击球失误 。
合理的击球位置 , 一般指"身前击球" 。尤其是攻击型选手 , 身前击球显得特别重要 。身前击球具体一点说 , 就是把击球点选在身前 , 并在身前找好球与拍的距离(击球距离)
不同的风格和类型打法 , 击球距离是不同的 。如以快速变化打法为主的人 , 回击一般来球 , 球与拍的距离较短 。由于球与拍距离近 , 不仅有利于加快击球时间 , 而且动作也较容易固定 。以力量为主的人 , 球与拍的距离较长 , 有利于增大击球力量 。因此 , 各种类型打法的人 , 总是千方百计地找好击球距离 , 特别是强调在身前找好击球距离 , 这点是十分重要的 。
要取合理的击球位置 , 必须对不同路线和落点的来球作出正确的判断 , 选择好击球点 , 迅速移动脚步 。例如 , 当站位离台较近而对方的来球又急又长时 , 要及时移步后退 , 才易找到好的击球位置;当站位离台较远时 , 对方发个短球 , 应及时向前上步 , 否则就会因身体距离击球点太远而失误;回击追身球来不及移动脚步时 , 则需借助收腹转体 , 让出一点距离 。


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