一些在大家看来是不好的事情可能对你有益 。比如,喝啤酒可抑制心脏病,吃巧克力能消除癌症,甚至连蛆都有它的贡献 。虽然这些事情通常被要求放弃,但最新的研究表明,吃的,呼吸的和消遣的一些不良行为,也可能对你有帮助 。因此,别管它,继续适度地享受这些不良行为吧,直到下一个研究推翻这次的研究结果 。
1、性爱
科学家已经发现,性爱的好处远远超过生孩子的目的 。除了明显的繁育后代的目的外,我们还能从性爱生活感受愉悦,以此轻松地消除压力和低饱和胆固醇,加速人体的循环 。就好像你需要另一种解脱一样 。
2、巧克力
巧克力爱好者欣喜不已:最近一个接一个的研究表明,巧克力具有神奇的健康作用,它富含的抗氧化剂——黄酮醇,能防止一些癌症,并保持你的血管不会堵塞 。最新的消息说,这些强大的化学成份甚至能促进大脑的血液流动,防止痴呆 。但坚持吃高浓度可可成份的糖果就对健康一点没好处 。
3、红酒
世界心脏最健康的人群其最关键的饮食就是法国的波尔多葡萄酒 。波尔多葡萄酒之所以被认为能够保护心脏并起到延年益寿的作用,是因为红酒中含有名为花青素多聚体的一种特殊多酚,而且数量超过其他的红酒 。
科学家们发现,花青素多聚体可以抑制主要导致血管硬化收缩的蛋白质的合成,从而起到保护血管的作用 。科学家还发现,红酒中含有一种叫做“白藜芦醇”的化合物,可以帮助抵御肥胖引发的常见病,比如糖尿病、心脏病、老年痴呆,从而使得小白鼠能够存活下来 。而白葡萄酒去掉了皮,其益处就少了 。
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