我比较喜欢金玉大厦的室内游泳馆 。自己虽然是个成年人，但由于是初学者且是个“自摸学派”（自己瞎扑腾，没有专业人士指点），再加上胆量有限，因此一到游泳池就总往最浅的地儿跑，可有的游泳馆最浅的也到了自己的胸口以上（惭愧，个子不高因此烦恼常在），因而不敢轻举妄“游”，而金玉大厦则一视同仁，开放式泳池，由浅入深，1米到1米8随心所欲，于是自己就和小孩子们扎在一起 。金玉大厦的室内游泳馆由于形状特殊，因此也没有分泳道，不过我倒觉得这样挺好，有了泳道就只能顺着浅水向深水游，要想横着游往往会碰到泳道的分隔线上，而在这里则不用担心 。此外，游泳池紧临三环路，随时可以观察是否堵车，如果堵车，再游会儿，反正以次计费 。而且这里的服务还算周到，提供浴巾，淋浴间内有洗头水、沐浴露、肥皂和毛巾，省得每次来游泳还得口罗口罗嗦嗦带许多东西 。洗浴完毕后，一个梳妆台还可以让你把头发梳理整齐，提供的梳子也很干净 。不过这里也有一些不足之处：这里的沐浴龙头太少了，往往需要二三个人共用一个；摆在泳池边的体重秤成了聋子的耳朵——摆设；原来梳妆台上还有个电吹风供使用，不过我最后一次去时（大约在8月底）则无踪影，不知现在有没有 。
金玉大厦室内游泳馆位于金玉大厦地下一层，游泳池形状呈腰果型，最长处有25米，最宽处有15米 。
水深：1米到1米8
室温：27度
水温：28度
票价：周一到周五7：00到17：00每人每次50元，17：00到23：00每人每次70元；双休日7：00到23：00每人每次70元 。
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