不少女性把洗冷水澡当作夏季养生的重要手段，但不知女生洗冷水澡，却容易引发四类疾病 。这是由于许多女性属于阳虚体质，对低温的耐受力比较差，一旦洗冷水澡，身体受不了刺激，就会有各种各样的毛病 。因此，夏季女性不宜洗冷水澡 。
冷水澡诱发皮肤病
夏天身上出汗现象比较严重，如果MM们盲目用冷水冲凉的话，脸上的油和身体上的汗遭遇冷水遇后会凝固，相当于没洗，甚至可能会引发粉刺和痱子 。因为从高温环境下回来，皮肤温度相对比较高，在没有冷却下来的情况下，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘 。因此，在夏季MM们千万不要满身大汗去冲冷水澡！
冷水刺激让女性妇科病缠身
女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，容易导致抵抗力下降，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响 。

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